Группа: из 10−15 человек

Длительность: 2 дня по 4 часа

Что входит в программу:

• Сначала работаем с головой, а затем переходим к всему остальному. В первую очередь, мы сфокусируемся на психологии питания и причинах избыточного веса.

• Диетология. Мы расскажем вам о правильном питании и продуктах, которые помогут достичь быстрых и устойчивых результатов. Узнайте, что можно и нужно есть, чтобы улучшить свое самочувствие и справиться с лишним весом. Наша программа направлена на создание сбалансированного рациона, который подходит именно вам. Присоединяйтесь и начните менять свою жизнь к лучшему.

• Эриксоновский гипноз — это мягкий вид гипнотического воздействия, который позволяет обратиться к нашему подсознанию и перемотивировать его к нужному действию. При помощи Эриксоновского гипноза можно изменить отрицательные привычки и установить новые полезные для нашего организма. Например, если мы хотим сбросить вес, сознательно знаем, что нужно следить за питанием и заниматься спортом, но подсознание ведет нас к перееданию. Гипноз позволяет мягко воздействовать на подсознание и перестроить его на поддержку нашей новой цели «худеть».

• Работа с точками голода и точкой желудка: методики, которые помогут вам быстрее насытиться и снизить аппетит. Мы помогаем уменьшить желание есть и способствуем более быстрому сокращению желудка, чтобы вы чувствовали насыщение быстрее и без лишних усилий.

• Кодирование — психодисциплинирующая процедура, помогающая легче удерживаться в рамках программ. Эта процедура создает психологическую дисциплину, облегчая удержание на пути к цели

• Групповой чат для поддержки и вопросов нашим специалистам

• Подробная методичка и дневник питания, которые обеспечат вам доступ к важной информации в любое время. Это поможет вам отслеживать свои привычки, контролировать питание и делать осознанный выбор для достижения ваших целей по снижению веса и улучшению здоровья

Ближайшие группы и стоимость:
Новосибирск 13 000 р.
15−16 января в 18:00
1−2 февраля в 12:00


Барнаул 9 000 р.
15−16 января в 18:00

Владивосток 15 000 р.
8−9 февраля в 12:00

Камчатка 15 000 р.
по запросу

Москва 20 000 р.
по запросу

Противопоказания: беременность, онкологические заболевания, психологические заболевания, мешающие понимать программ